2児のママ・るぅさんが、家庭で楽しく取り組める運動遊びを紹介。手押し車やぶら下がり、キャッチボールなど、子どもの成長に合わせた遊びのアイデアを実演を交えてお届けします。（約6分）

【この動画の出演者】　るぅさん